Pesan Populer

Pilihan Editor - 2020

Manfaat Dan Penggunaan Bubuk Cumin Untuk Kulit, Rambut Dan Kesehatan

Pin
Send
Share
Send

Jinten bubuk:

Biji jintan umumnya dikenal sebagai 'jeera' berukuran sangat kecil tetapi mengandung banyak nilai gizi. Anda bisa membuat bubuk dari biji jintan itu untuk mendapatkan bubuk jintan. Ini adalah bahan yang bisa dimakan yang sangat umum digunakan di setiap dapur di India. Ini memiliki banyak manfaat seperti pencernaan, mengobati beberapa infeksi dan banyak lagi.

Cumin juga disebut jeera pada dasarnya menggunakan bumbu dalam makanan India. Ini adalah sumber kalium, kalsium, zat besi, vitamin C dan antioksidan lainnya. Semua unsur ini membantu kita mengurangi masalah pernapasan, anemia, pilek dan batuk, asma, meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita dan juga memiliki sifat anti kanker.

Manfaat Dan Kelebihan Jintan Bubuk:

Di bawah ini adalah daftar kegunaan terbaik dan manfaat bubuk jinten untuk kulit, rambut dan kesehatan.

1. Mengandung Zat Besi:

• Biji jintan mengandung zat besi dalam jumlah kaya sekitar 15-16%. Ini sangat penting untuk meningkatkan hemoglobin dalam tubuh kita.
• Ini juga membantu dalam merawat pasien anemia.
• Ini membantu Anda pulih dari kelemahan, lesu, kurang konsentrasi, dan pusing dengan mempertahankan tingkat zat besi Anda.

2. Meningkatkan Pencernaan:

• Kelenjar saliva dirangsang oleh senyawa penting yang dikenal sebagai cuminaldehyde yang ditemukan dalam jintan membantu meningkatkan pencernaan.
• Ini juga mengaktifkan produksi enzim yang membantu menghancurkan molekul-molekul makro seperti gula, lemak, pati dan protein.
• Bubuk jintan banyak membantu Anda dalam mengobati keasaman dan gangguan pencernaan.
• Bubuknya disarankan untuk kesehatan ginjal yang baik.
• Rendam 2-3 sendok serbuk jinten dalam air sepanjang malam. Lalu pisahkan airnya. Mengkonsumsi air itu akan memberi Anda banyak manfaat pencernaan.

3. Respirasi Dan Dingin:

• Batuk dan pilek adalah penyakit pernapasan yang sangat umum yang dapat dikendalikan dengan sangat mudah dengan bantuan bubuk biji jintan. Karena mengandung antioksidan dan vitamin C masalah pernapasan dan pilek menjadi lega.
• Bertindak ekspektoran yang baik. Lendir dikeringkan dan dikeluarkan.
• Ini juga meningkatkan sistem kekebalan kita.

Lihat Lebih Banyak: Manfaat Biji Kayu Manis

4. Bertindak Sebagai Karsinogen:

• Jinten mengandung agen anti karsinogenik seperti thymohydroquinone, thymoquinone, thymol dan dithymoquinone.
• Mengandung minyak esensial dalam jumlah besar yang membantu mencegah kerusakan akibat radikal bebas dari sel-sel Anda.
• Juga bermanfaat dalam mengobati kanker seperti kanker payudara dan usus besar.
• Racun berbahaya dikeluarkan dari tubuh Anda dengan merangsang mekanisme pembilasan hati.
• Kesehatan ditingkatkan dan fungsi semua organ ditingkatkan dengan asupan bubuk jintan dalam makanan Anda.

5. Manajemen Tumpukan:

• Bubuk biji jintan diambil untuk mengobati tumpukan.
• Timbul hasil terutama karena infeksi rektum atau kasus sembelit parah.
• Bubuk jinten kaya akan serat makanan dan memiliki sifat antimikroba dan karminatif yang mencegah peradangan rektum.
• Gerakan usus menjadi lebih mudah, teratur, dan lancar dengan bantuan seratnya yang tinggi.

6. Manfaat Untuk Kulit:

• Ambil bubuk jinten dengan air untuk menghilangkan jerawat, jerawat dan infeksi kulit lainnya. Anda akan mulai merasakan perbedaannya dalam beberapa hari.
• Kulit Anda juga mulai bercahaya karena antioksidan dalam jintan.
• Juga menyembuhkan bisul dan menghentikan pertumbuhan selanjutnya.

Lihat Lebih Banyak: Manfaat Amla Powder Untuk Kesehatan

7. Meningkatkan Hitungan Sperma:

Biji jintan mengandung seng yang meningkatkan produksi sperma dan asam nukleat disintesis dengan bantuannya. Ini juga merupakan penambah suasana hati yang baik dan membantu dalam mengobati insomnia.

8. Kontrol Tingkat Gula:

Kadar gula dalam darah juga bisa dikendalikan dengan bantuan biji jintan. Ini bertindak sebagai anugerah bagi pasien yang menderita penyakit diabetes.

9. Mengobati Panas Tubuh:

• Masukkan bubuk jintan ke dalam air matang dan tuangkan. Rasa gatal pada kulit dan panas tubuh dapat diobati dengan mandi dengan air ini, setelah didinginkan.
• Sensasi terbakar di sol dan telapak tangan juga dapat diatasi dengan minum air jintan.

1. Tambahkan 1-2 sendok teh bubuk jinten dalam air 3-5 liter dan didihkan.
2. Tutup setelah mengeluarkannya dari nyala api.
3. Tuang dari saringan setelah dingin ke bejana yang bersih.
4. Konsumsilah sepanjang hari ketika Anda haus dan setelah makan.
5. Untuk lebih banyak manfaat cobalah meminumnya suam-suam kuku.

Lihat Lebih Banyak: Manfaat Bubuk Jahe Kering

10. Perawatan Rambut:

Cumin terdiri dari berbagai nutrisi yang bermanfaat untuk rambut kita. Vitamin yang terdapat dalam jintan memberi kita rambut yang sehat dan memberikan pertumbuhan rambut yang tepat. Bubuk jintan membantu menghilangkan ketombe dan bertindak sebagai stimulan yang hebat. Rambut kita membutuhkan banyak nutrisi seperti lemak, protein, karbohidrat dan bahkan air untuk nutrisi yang tepat dan sebagian besar mudah didapat darinya. Ini memotong rambut rontok dan memberi kita rambut panjang dan halus.

11. Anti Penuaan Dan Mengurangi Gangguan Kulit:

Cumin melindungi kulit kita dari infeksi mikroba dan juga memicu proses anti penuaan. Ini mencegah kita dari keriput dan penuaan dini yang pada dasarnya melemaskan kulit kita. Vitamin E dan antioksidan hadir dalam jintan hitam melawan gejala-gejala ini. Radikal bebas yang ada dalam tubuh kita memiliki beberapa efek samping yang juga mempengaruhi kulit kita. Bintik-bintik penuaan dan kerutan adalah tanda-tanda penuaan yang disebabkan karena kurangnya berbagai nutrisi. Juga kandungan vitamin E dalam jintan memberi kita kulit yang bercahaya. Kami menghilangkan jerawat, jerawat dan gangguan kulit lainnya. Aplikasi pasta jintan membantu untuk memerangi gangguan kulit ini. Berbagai paket wajah sedang dengan bubuk jintan untuk perawatan kulit.

12. Mengurangi Insomnia:

Menurut penelitian, diperlihatkan bahwa jinten atau bubuk jinten kaya akan vitamin yang bermanfaat dalam berbagai keperluan. Vitamin B kompleks terutama diperlukan untuk tidur yang lebih baik dan tepat. Ini adalah properti unik dari jintan hitam yang membantu mengurangi insomnia. Seperti yang disebutkan sebelumnya, bubuk jintan membantu meningkatkan pencernaan yang pada gilirannya memberikan kita tidur nyenyak. Tidur yang tepat sangat penting bagi kita masing-masing untuk mendapatkan bantuan dari kecemasan dan stres. Efek penenang terlihat di antara komponen minyak jinten.

13. Meningkatkan Kekebalan:

Cumin pada dasarnya terdiri dari berbagai vitamin, mineral dan juga keberadaan minyak atsiri meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita. Meningkatkan kekebalan kita membantu kita melawan berbagai penyakit dan memberi kita kekuatan yang cukup. Antioksidan hadir dalam jumlah yang memadai yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Di antara yang lain, vitamin C adalah salah satu antioksidan penting yang terkandung dalam jintan. Ini membantu memerangi radikal bebas yang mengarah pada berbagai penyakit berbahaya. Beberapa penyakit kardiovaskular dan kanker dapat terjadi karena adanya radikal bebas. Jadi jinten pada dasarnya mendetoksifikasi tubuh kita dari efek berbahaya ini. Ini mendukung sifat anti kanker antioksidan. Dengan demikian, produk beracun yang diproduksi dalam tubuh kita dihilangkan secara konstan yang mengarah pada peningkatan sistem kekebalan tubuh kita.

14. Kerusakan kognitif:

Cumin kaya akan kandungan zat besi, sehingga membantu mencegah anemia. Meningkatkan kandungan zat besi dalam tubuh kita akan memberikan sirkulasi darah yang lebih baik. Ada peningkatan produksi hemoglobin dalam Sel Darah Merah. Pasokan darah yang cukup diperlukan untuk berfungsinya seluruh tubuh. Oleh karena itu, karena peningkatan jumlah zat besi dalam tubuh Anda akan membantu organ untuk mendapatkan darah yang kaya oksigen untuk kinerja tubuh kita yang lebih baik. Juga dibutuhkan suplai zat besi dan oksigen yang lebih baik untuk berfungsinya otak. Penyakit serius atau gangguan kognitif seperti demensia dan penyakit Alzheimer dapat mengurangi memiliki jintan karena sifat yang disebutkan.

15. Laktasi:

Cumin terdiri dari berbagai mineral seperti kalsium, zat besi dan lainnya yang diperlukan untuk ibu menyusui dan juga untuk orang lain. Ibu yang menyusui membutuhkan makanan yang kaya nutrisi terutama untuk bayi. Cumin mengandung kalsium dalam jumlah yang luar biasa yang merupakan bahan penting dari susu dan karenanya merupakan mineral yang sangat dibutuhkan atau dibutuhkan oleh ibu menyusui. Di sisi lain, zat besi juga dibutuhkan oleh wanita hamil.

Bubuk jintan memiliki banyak manfaat kesehatan yang akan memberikan tubuh yang sehat. Asupan kekuatan jintan harian sebagai harga dalam makanan akan memberi Anda sumber mineral, vitamin, protein, serat, dan antioksidan yang baik. Lima belas poin yang disebutkan di atas bermanfaat untuk informasi Anda dan bermanfaat bagi kesehatan Anda.

Sumber Gambar: Shutter stock

Pin
Send
Share
Send

Tonton videonya: Cara Membuat Teh Jinten & 16 Manfaat Kesehatan (April 2020).

Загрузка...